健康男性每天飲酒量＜25克酒精是沒有明顯害處的。25克酒精是多少毫升白酒呢？

可以用這個(gè)公式計(jì)算，25÷白酒度數(shù)%÷0.8，假設(shè)白酒度數(shù)為50°，即50%，那么25克酒精相當(dāng)于這種酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。

1、增強(qiáng)心臟功能，很多人在喝了白酒之后都能明顯感覺到心臟的跳動(dòng)更加有力了；

2、減少血液凝塊的形成，喝了白酒之后會(huì)加速血液流動(dòng)，可減少心梗的發(fā)生；

3、降低高膽固醇風(fēng)險(xiǎn)，這是因?yàn)榘拙瓶梢詼p少膽固醇在動(dòng)脈壁上聚集；

4、實(shí)踐已經(jīng)證明，長期適量飲酒之后，人體可以有效地代謝酒精，不會(huì)引起體重增加。

5、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

人在飲食無度后，人的胃腸過于充滿，氣血過于充盈，此時(shí)再飲酒則易損傷脾胃，尤應(yīng)戒之。

酒能動(dòng)血，人飲酒后，則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅(jiān)決戒飲。

喝白酒的注意事項(xiàng)：

不宜喝過冷的酒